on 19 февраля, 2018 by admin
Психология вредных привычек
Эта книга – для тех, кто разочарован, уже не ожидает никакой помощи и чувствует себя обреченным вечно «забивать голы в свои ворота». Она для тех, кто знает, что иногда бывает злейшим врагом самому себе, и не может совладать с собой. Ричард О’Коннор, известный психотерапевт и кандидат наук, объясняет, почему так трудно бороться с вредными привычками, показывает двойственность нашей личности и предлагает способы тренировки непроизвольной части нашего мозга, отучая его от деструктивных привычек и изменяя наше поведение к лучшему.
На русском языке публикуется впервые.
279.20 руб. Читать фрагмент Купить книгу
Метки:
борьба с вредными привычками,
вредные привычки,
как достичь цели,
практическая психология,
самосовершенствование | Posted in
Мои действия
Leave a Reply
You must be logged in to post a comment.
