on 19 февраля, 2018 by admin
Внимательный мозг. Научный взгляд на медитацию
В этой книге известный психиатр и автор бестселлеров Дэниел Сигел рассказывает об устройстве головного мозга, природе сознания, исследует медитацию и различные духовные практики. Он объединяет данные научных исследований о мозге с практикой осознанности и чувственного восприятия, чтобы доказать важность и полезность медитации в нашей повседневной жизни.
На русском языке публикуется впервые.
279.20 руб. Читать фрагмент Купить книгу
Личное мнение: книга очень важна для понимания функционирования мозга. Хотя читать сложно — много специальных терминов, профессиональных выражений.
Метки:
развитие личности | Posted in
Восточная философия,
Психология
