on 23 февраля, 2018 by admin
Депрессия. Как вырваться из черной дыры Автор книги – врач, который сам страдал из-за депрессии шесть лет, потерял работу, личная жизнь была разрушена, в дальнейшем существовании он не видел никакого смысла. Но он сумел справиться с этим тяжелым недугом и изменить свою жизнь. Не произошло никакого чуда, он не нашел чудесной пилюли. Не будет их […]
Continue reading about Анар Мамедов »
Category:
Мои действия |
No comments yet, be the first »
on 23 февраля, 2018 by admin
Как избавиться от стресса и депрессии. Легкие способы перестать беспокоиться и стать счастливым Главные враги счастья – это беспокойство, страхи и внутреннее напряжение, которое мы всегда носим с собой, порою даже не замечая этого. Книга посвящена бичу нашего времени – депрессии и стрессу. Эти два состояния – спутники современного человека с его ускоренным ритмом жизни […]
Continue reading about Ирина Пигулевская »
Category:
Мои действия |
No comments yet, be the first »
on 20 февраля, 2018 by admin
Влюбиться в жизнь. Как научиться жить снова, когда ты почти уничтожен депрессией В возрасте 24 лет я чуть не покончил с собой. В то время я жил на Ибице, в очень красивой вилле на тихом побережье острова. Совсем рядом с виллой была скала. Охваченный депрессией, я подошел к краю скалы и посмотрел на море. Я […]
Continue reading about Мэтт Хейг »
Category:
Мои действия |
No comments yet, be the first »
on 18 февраля, 2018 by admin
Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя Хронический стресс – отличительная черта нашей эпохи, а тревожность стала своего рода культурным явлением современности. Каждый шестой человек в мире в тот или иной период жизни страдает от невротических расстройств. Скотт Стоссел, зная по собственному опыту все вариации фобий и депрессий, с десятилетнего возраста начал искать способы их преодоления, а потом задумался об этой проблеме в общечеловеческом масштабе. В чем […]
Continue reading about Скотт Стоссел »
Category:
Мои действия |
No comments yet, be the first »